【目標はスペインで200キロ歩く】

.

ある女性のお客様の話💡

.

トレーニングを始めた理由

✅スペインで『無事』200キロ歩くこと🚶‍♀️

.

3ヶ月後、スペインで200キロ歩かなければならないと☝️

.

ですが、

トレーニングスタート時点で

・腰痛😨

・膝痛🥶

・歩くのがやっと👨‍🦯

.

お世辞にも200キロ歩けるとは思えない状況😱

.

そこから3ヶ月

✅週1〜2回のパーソナルトレーニング

✅自宅でストレッチ

✅自宅でスクワット

続けた結果…

.

.

200キロ『無事』歩き切れました😭✨

大きな身体の痛みも無し👍

元気に帰国🙆‍♂️

.

素晴らしいですね😭✨

.

パーソナルトレーニングの印象として、

『痩せる』ことに特化してる印象を持っている方が多いかもしれません☝️

.

もちろんその要望は多いですが、

一人一人の目的、要望に応じたトレーニングメニューを組めることがパーソナルトレーニングの魅力です😊

.

.

新宿に3店舗、新宿からも歩けて全店舗最寄駅から徒歩5分以内とアクセスしやすいDEED パーソナルトレーニングジムでは、

初回トライアル（60分5,000円 税抜）のご予約を承っております😊

是非DEEDしましょう‼️

⬇️⬇️⬇️

.

.

.

@deed_gym.tokyo

.

【東新宿店】

🏠 東京都新宿区大久保1-1-45新宿セントラルハイツ203

🚉 東新宿1分、新宿三丁目10分、新宿15分

📧 h-shinjyuku@deed-gym.com

🆔 @arw2662h

☎︎ 05056311095

.

【新宿御苑・四谷三丁目店】

🏠 東京都新宿区四谷4-28-6-6F

🚉 新宿御苑前5分、四谷三丁目5分、新宿三丁目12分

📧shinjyukuyotsuya@deed-gym.com

🆔 @rcz2943r

☎︎ 05056311096

.

【西新宿店】

🏠 東京都新宿区西新宿4-17-5T&KビルディングB1

🚉 西新宿五丁目5分、都庁前10分、初台15分

📧 nishishinjyuku@deed-gym.com

🆔 @jcr5957l

☎︎ 050 5438 4575

.

【池袋・目白店】

🏠 東京都豊島区目白1-7-17 清幸ビル3F

🚉 雑司ケ谷1分、目白5分、池袋15分

🆔 @974qhpdc

☎︎ 050 5362 1291

.

.

#ジム

#パーソナル

#パーソナルジム

#パーソナルトレーニング

#トレーニング #training

#ストレッチ #stretch

#ボディメイク #bodymake

#フィットネス

#筋トレ

#シェイプ

#くびれ

#引き締め

#ヒップアップ

#バストアップ

#部分痩せ

#ダイエット #diet

#健康

#生活習慣改善

#疼痛改善

#体力向上

#競技力向上

#生涯フィットネス

#新宿パーソナルトレーニング

#西新宿パーソナルトレーニング

#西新宿五丁目パーソナルトレーニング

#DEED

#部分痩せ

#ダイエット #diet

#健康

#生活習慣改善

#疼痛改善

#体力向上

#競技力向上

#生涯フィットネス

#DEED