こんばんは！

西新宿店です😃

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この時期、フル稼働して働いてくれるエアコン🍃

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そんなエアコンが故障してしまっておりましたが、ピカピカの新品に修理が完了いたしました〜😆✨

ご利用のお客様には大変ご迷惑をおかけいたしました🙇‍♂️

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みなさんのご自宅のエアコンは大丈夫ですか？笑

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暑さ対策としてエアコンは必要ですが、気温差の激しい場所の出入りを繰り返していると自立神経のバランスが崩れてしまい、体調不良に陥りやすいでの注意しましょう🥶

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体調を崩さないためにも、、

✅室内と屋外の温度差は5度以内

✅扇風機をうまく利用する

✅冷風を直接立てない

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など、ちょっとした対策でエアコンとの付き合っていきましょう💡

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また、運動で身体を動かし血行を良くするのも大切です🏋️‍♂️冷房のきいた部屋から出て、トレーニングしてみてはいかがでしょうか😁🤙