2022年8月25日 / 最終更新日 : 2022年8月25日 deep ブログ 【水分補給②】何を飲めばいいの？ こんばんは！ パーソナルトレーニングジムDEED西新宿店です😊 この１，２週間で少し気温が落ち着いてきて、夏の終わりが見えてきた8月の下旬🍉 暑かった夏が終わってしまうと思うと、やっぱり少し寂しい気持ちにな […]
2022年8月18日 / 最終更新日 : 2022年8月18日 deep ブログ 【水分補給】水分って一日どのくらい飲めばいいの？ こんばんは！ パーソナルトレーニングジムDEED西新宿店です😊 まだまだ非常に暑い日が続いていますよね💦 いつも以上に汗をかきやすいので […]
2022年8月11日 / 最終更新日 : 2022年8月11日 deep ブログ 【ウエストをスッキリさせるエクササイズ⑥】 こんばんは！ DEED西新宿店です😊 お盆真っ最中ですが、皆さんいかがお過ごしでしょうか💡 今回も、お盆関係なく、エクササイズをご紹介し […]
2022年8月4日 / 最終更新日 : 2022年8月4日 deep ブログ 【ウエストをスッキリさせるエクササイズ⑤】 こんばんは！ DEED西新宿店です😊 今週は 『脇腹』 も狙いますが、 お腹全体＋全身に効くエクササイズをご紹介します👍 […]
