【ダイエット】平澤ダイエット報告🙆♂️
こんばんは！
パーソナルトレーニングジムDEED西新宿店です😊
本日のブログは
いきなりですが、
ダイエット報告のコーナー〜〜👏👏👏
実は平澤、
今年の1月から密かにダイエットしておりました👏👏
早速結果から発表しますと…
2023年1月2日
体重78kg
最初はこんな感じでございました😅💦
写真は平澤が通っているジムの更衣室にて📷
で、アフターがこちら！
2023年5月23日
体重68.5kg
写真がぼやけるという痛恨のミス！！笑
一応、自宅で撮った写真も載せさせてください🤣
こんな感じでございます🙏
※溢れ出る生活感はご了承ください🤣
一応、更衣室ビフォーアフターと、
更衣室ビフォー自宅アフターを載せます🫡
横に並べると変化わかりますかね〜
2023年1月2日
体重78kg
↓
↓
↓
↓
体重68.5kg
2023年5月23日
約5ヶ月間で9.5kgダイエット成功✨
平澤は元々、ボディメイク系の大会に出たりしていましたので、よく減量やらダイエットやらをしていたのですが、、、
この2〜3年は、本格的に減量、ダイエットの類いをちょっとサボってました😅
これはあかん！！
ということで、久しぶりに本気でダイエットしてみた👏
といった経緯でございます🫡
次回のブログでは、平澤がダイエットしていた具体的な方法をお伝えしようと思います💡
次回のブログをお楽しみにお待ちください😆✨
今日はここまで！
それでは！
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