こんにちは！

パーソナルトレーニングジムDEED西新宿店です😊

 

だいぶ暖かくなってきましたね🎊

花粉症の方は物凄く辛い季節かもしれません💦

 

かくいう私は、ありがたいことに、花粉症とは無縁の生活を送っております🤣笑

 

あと1〜2ヶ月ほど、花粉症の皆様頑張ってください👍←

 

 

今日は3月16日！

先月バレンタインデーの際にチョコレートをいただいた方へ、ホワイトデーのお返しをしました🙆‍♂️

 

今回お返しした物というと…こちら↓

 

 

 

 

🫘緑豆チップス🫘

＆

🍫カカオ80%チョコ🍫

 

です！！

双方ともにオーガニック✨

 

トレーナーのチョイスっぽいですよね🤣笑←

 

緑豆のチップスは、食塩等不使用！

タンパク質も13gと高タンパク👍

カカオ80%のチョコレート🍫にはポリフェノール豊富✨

脂質が高めなので、ダイエット中に食べ過ぎは注意ですが、ポリフェノールの抗酸化作用

✅便通改善

✅美肌効果

があるので、適度に摂れるとナイスです🙆‍♂️

 

と、

自分がお返ししたものの説明です笑

 

 

トレーナーあるあるかと思うのですが、

✅お返しをする時、返す物に困りがち笑

 

職業柄、ジャンクなものはあげられないし…🤔💦笑

と、意外と悩んでます🤣

 

結果オーガニックや、無添加のものなどに落ち着きがちです🫡笑

 

 

意外とこのチップスは小腹空いた時などに良いのでおすすめです✨

 

私は家の近くにある

Bio c’bon （ビオセボン）

で、買いました💡

 

 

オーガニックの食品が多いので、農薬や添加物など気にされる方にはオススメですね🤲

 

と、言った感じで、今日はホワイトデーのお返しネタでした😉

それでは！

ＤＥＥＤパーソナルトレーニングジム西新宿店では、随時体験レッスンを受け付けております

 

パーソナルトレーニングの経験が無い方

ジムに通ったことが無い方

どのような方でも安心してパーソナルトレーニングが受けることが可能です！

ご興味のある方はぜひお問い合わせください！

それでは！

 

 

 

 

 

 

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