こんばんは！

パーソナルトレーニングジムDEED西新宿店です😊

早いものでもう4月です😆

新年度に変わり、お忙しくしている方が多いのではないでしょうか？💡

 

ＤＥＥＤパーソナルトレーニングジム西新宿店では、随時体験レッスンを受け付けております👍

 

暖かくなってきたということで、夏に向けて筋トレを始めてみませんか？🤔

今から始めることで、夏の薄着になる季節にギリギリ間に合います👌

 

パーソナルトレーニングの経験が無い方

ジムに通ったことが無い方

どのような方でも安心してパーソナルトレーニングが受けることが可能です🙏

ご興味のある方はぜひお問い合わせください！！

 

と、いきなり宣伝させていただきました笑

ご興味のある方は是非お問い合わせお待ちしております👏

 

 

今日は空き時間に松本＆平澤でトレーニングを行いました👍

 

そんなトレーナー同士のトレーニング報告です！

今日は『背中』のトレーニングDAY🤲

 

①懸垂

②ベントオーバーローイング

③ラットプルダウン

 

この3種目を実施💪

 

本当は全種目の写真を載せたかったのですが…

③のラットプルダウンしか写真を撮らないという失態を犯しました笑

 

 

 

お互いサポートに入りつつ追い込みました！！

 

フォームについてもお互い確認しながら進めたので、いつも以上に効きました🤣

 

やっぱりトレーナーがついて行うトレーニングは最高だ！！笑←

 

 

 

ということで、

トレーニング終了後、全身パンプアップしたショットをどうぞ笑

 

 

 

 

DEED西新宿店の、このアングルは、かなり『盛れるスポット』

です🤣笑

 

ライティングが最高なんです笑

 

 

 

 

と言った感じで、トレーナー同士のトレーニング報告でした🙆‍♂️

今日はここまで！

それでは！

ください！

それでは！

 

 

 

 

 

 

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